کیا آپ ان مراحل کے لیے گھر پر تیار ہونے والے (Natural Scrub) کی تراکیب جاننا چاہیں گے؟
اب کسی اچھی مساج کریم یا موئسچرائزر سے ہاتھوں اور پیروں کا 10 منٹ تک مساج کریں۔ اس سے خون کی گردش بہتر ہوتی ہے اور تھکن دور ہوتی ہے۔
ایک ٹب میں نیم گرم پانی لیں اور اس میں تھوڑا سا شیمپو، نمک اور لیموں کا رس ملا لیں۔ اپنے ہاتھوں اور پیروں کو 10 سے 15 منٹ کے لیے اس پانی میں بھگو کر رکھیں تاکہ جلد اور ناخن نرم ہو جائیں۔
پانی سے نکالنے کے بعد تولیے سے خشک کریں۔ اب 'کیوٹیکل پشر' کی مدد سے ناخنوں کے گرد بڑھی ہوئی مردہ کھال کو نرمی سے پیچھے کی طرف دھکیلیں۔ یاد رہے کہ انہیں زور سے نہ کاٹیں تاکہ زخم نہ بننے۔
آخر میں فالتو کریم کو ٹشو سے صاف کریں اور اگر چاہیں تو اپنی پسند کی نیل پالش لگا کر اس عمل کو مکمل کریں۔
سب سے پہلے اگر ناخنوں پر نیل پالش لگی ہو تو اسے ریموور سے صاف کر لیں۔ اس کے بعد ناخنوں کو اپنی پسند کے مطابق تراشیں اور فائلر کی مدد سے ان کی شکل درست کریں۔
ہاتھوں اور پیروں کی مردہ جلد (Dead Skin) ختم کرنے کے لیے اچھا سکرب لگائیں۔ خاص طور پر ایڑیوں اور انگلیوں کے جوڑوں پر 5 منٹ تک ہلکے ہاتھ سے مساج کریں، پھر صاف پانی سے دھو لیں۔
میڈیکیور اور پیڈیکیور ہاتھوں اور پیروں کی صفائی اور خوبصورتی کا ایک بہترین طریقہ ہے، جسے آپ درج ذیل مراحل کے ذریعے باآسانی اردو میں سمجھ سکتے ہیں:
کیا آپ ان مراحل کے لیے گھر پر تیار ہونے والے (Natural Scrub) کی تراکیب جاننا چاہیں گے؟
اب کسی اچھی مساج کریم یا موئسچرائزر سے ہاتھوں اور پیروں کا 10 منٹ تک مساج کریں۔ اس سے خون کی گردش بہتر ہوتی ہے اور تھکن دور ہوتی ہے۔
ایک ٹب میں نیم گرم پانی لیں اور اس میں تھوڑا سا شیمپو، نمک اور لیموں کا رس ملا لیں۔ اپنے ہاتھوں اور پیروں کو 10 سے 15 منٹ کے لیے اس پانی میں بھگو کر رکھیں تاکہ جلد اور ناخن نرم ہو جائیں۔
پانی سے نکالنے کے بعد تولیے سے خشک کریں۔ اب 'کیوٹیکل پشر' کی مدد سے ناخنوں کے گرد بڑھی ہوئی مردہ کھال کو نرمی سے پیچھے کی طرف دھکیلیں۔ یاد رہے کہ انہیں زور سے نہ کاٹیں تاکہ زخم نہ بننے۔
آخر میں فالتو کریم کو ٹشو سے صاف کریں اور اگر چاہیں تو اپنی پسند کی نیل پالش لگا کر اس عمل کو مکمل کریں۔
سب سے پہلے اگر ناخنوں پر نیل پالش لگی ہو تو اسے ریموور سے صاف کر لیں۔ اس کے بعد ناخنوں کو اپنی پسند کے مطابق تراشیں اور فائلر کی مدد سے ان کی شکل درست کریں۔
ہاتھوں اور پیروں کی مردہ جلد (Dead Skin) ختم کرنے کے لیے اچھا سکرب لگائیں۔ خاص طور پر ایڑیوں اور انگلیوں کے جوڑوں پر 5 منٹ تک ہلکے ہاتھ سے مساج کریں، پھر صاف پانی سے دھو لیں۔
میڈیکیور اور پیڈیکیور ہاتھوں اور پیروں کی صفائی اور خوبصورتی کا ایک بہترین طریقہ ہے، جسے آپ درج ذیل مراحل کے ذریعے باآسانی اردو میں سمجھ سکتے ہیں:
